‹ previous next ›

Как составить план жизни

Многие профильные специалисты (психологи) советуют оставить план жизни. Конечно, это не строгий список, что делать, но такое напутствие реально помогает разобраться с целями и направлениями.

Итак, как составить план жизни:

  • Обязательно обозначьте приоритеты. Например, чего вы хотите больше всего, может быть стать художником или удачливым бизнесменом. Учитывайте свои возможности.
  • Попробуйте продумать свое поведение в ближайшем и отдаленном будущем. Задумайтесь о желаниях – путешествия, хобби, семья, дети, домашние питомцы.
  • Расставьте приоритеты. Не нужно стесняться, важно быть честным с самим собой. Оцените возможности и сравните с амбициями. Нередко желания не совпадают с возможностями, и это стоит учитывать.
  • Запишите все приоритеты в порядке убывания. На верхних позициях должны стоять самые желанные цели.
  • Не забывайте о необходимости и потребностях. В план жизни стоит внести физическое состояние и общее здоровье.

    • Психологи рекомендуют всегда ставить перед собой конкретные и реальные цели. Мечты не могут быть отправными точками в плане жизни. Стать миллионером – это не цель, а желание. Начинать лучше с малого, например, скинуть за лето 10 килограммов или найти интересную работу, хобби. Обязательно продумайте все шаги по выполнению поставленной задачи. Только так можно избежать разочарования и потери мотивации.

    И последнее – составляя план жизни, помните, можно корректировать ближайшие цели. Не ограничивайте себя и все будет хорошо!